在中華民族五千年歷史中，食品一直備受人們關注，美食成為津津樂道的話題，尤其近幾年毒食品的泛濫，將食品安全的關注度提到了空前的高度，而作為伴隨人生三分之一時光的床墊，一直受到冷落而成為一個低關注度的產品。
事實上，睡眠對人體十分重要，常言道：“三天不睡崩潰，七天不眠嗚呼”，汶川大地震發生一周后的廢墟下還存在生命奇跡，這寶貴的生命是在漫長的不吃不喝但卻有睡眠的條件下才得以繼續，睡眠的重要性則不言而寓。隨著工作、生活節奏的加快，一夜好睡眠常常成為人們的奢望。要解決這一奢望的實現，除了我們具有足夠的睡眠時間，還必須擁有一張幫助健康睡眠的床墊。
所謂健康睡眠，是指人們通過睡眠，體力和精力恢復到最佳狀態，在睡眠過程中，身體組織器官不能受到傷害。現實中，我們很多人覺醒后，發現腰酸背痛頭暈暈，這自然就未實現健康睡眠。影響健康睡眠的因素很多，如睡眠時間、光亮、溫度、躁音、空氣流動、睡眠空間、睡眠用品等，在這眾多的因素中，床墊才是影響健康睡眠最重要的因素。
人的脊椎是一條有3個明顯彎曲點的S型曲線，只要保證這條曲線形狀不改變，我們就不會有今天較為普遍的腰椎頸椎病了。脊椎形狀的改變，有來自工作原因，但更多的是源于睡眠，更直接原因是床墊惹的禍。因此，選擇一張好床墊，成了人們新的關注點。
目前市場上的床墊可以說是五花八門，種類煩多，比如彈簧床墊、棕床墊、乳膠床墊、麻床墊、水床墊、功能床墊等，但從維護人體脊椎和人體感受舒適來分，大致有偏軟、偏硬、軟硬適中三種類型。睡眠科學研究表明，睡在過于柔軟的床墊上，人體體重的壓迫會使床形成中間低、周圍高的情況，進而影響腰椎正常的生理屈度。在過于松軟的床上睡覺，身體許多部位的肌肉經常處于緊張狀態。因為每當身體稍微翻動，松軟的床墊就會晃蕩震顫，如果肌肉不保持一定的緊張度，就難以使身體保持穩定。這樣，肌肉得不到充分的放松，也就是得不到充分的休息，容易造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張及痙攣，加重癥狀。填充材料屬于過柔軟的床墊均屬此類。
同理，偏硬型床墊同樣對脊椎健康影響較大。由于人的臀部和背部要厚一些，床墊如果沒有一點彈性，或者彈性不夠，人在平臥和側臥的時候，腰部就一直是懸空的，導致其在睡眠的整個過程中處于一種緊張的狀態，因而也就得不到充分的休息，極易引發脊椎的病變。硬板、椰棕床墊均屬此類。因此，軟硬適中的床墊才是脊椎的自然保護傘。山棕床墊、麻床墊屬于此類。
重視睡眠，就得選好床墊。千萬不要讓床墊成為脊椎健康的殺手！
